Veranstalter
ÖAV Alpenverein-Gebirgsverein / Kletterzentrum
Buchungscode: G23FFF21
Functional Training trainiert nicht einzelne Muskeln isoliert, sondert optimiert das Zusammenspiel von Muskel- und Bewegungsketten und verbessert damit die Gesamt-Performance des Körpers. Bewegungsabfolgen steigern Körperwahrnehmung und Bewegungsqualität und fordern Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Kurstermine:
Mi., 12. April 2023
Mi., 19. April 2023
Mi., 26. April 2023
Mi., 3. Mai 2023
Mi., 10. Mai 2023
Mi., 17. Mai 2023
Mi., 24. Mai 2023
Mi., 31. Mai 2023
Mi., 7. Juni 2023
Mi., 14. Juni 2023
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